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Die wingwave-Coaching-CD zur Unterstützung mentaler Selbstregulation: Bilateral-auditive Hemispährenstimulation hilft den Leistungsstress zu reduzieren und unterstützt kreative Prozesse.
Beruhigende Naturgeräusche, angenehme Klänge und/oder klassische Musikelemente bilden den fliegenden Teppich für die Phantasie, die in der Ruhefrequenz des menschlichen Herzens abwechselnd über das rechte und das linke Ohr auditiv das Nervensystem zu selbstregulatorischen Integrationsprozessen stimuliert.
Diese auf die parasymphatische Regulation, also Beruhigung und Lockerung, gerichtete Stimulation hilft Spannungs- und Stressgefühle zu lindern bzw. zu neutralisieren und damit kreative Prozesse zu intensivieren.
Der angestrebte Effekt entsteht besonders gut durch das Hören der Stimulation über Kopfhörer.
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